Comida deliciosa y saludable

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La cruda realidad

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Vamos a empezar por aclarar dos puntos: aquí no somos crudiveganos, ni veganos, ni vegetarianos, ni paleo, ni otra categoría que nos quieran poner. Somos glotones buscando ofrecer opciones deliciosas y sanas para que poco a poco vayamos cambiando nuestra concepción de la comida sana. […]


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Vamos a empezar por aclarar dos puntos: aquí no somos crudiveganos, ni veganos, ni vegetarianos, ni paleo, ni otra categoría que nos quieran poner. Somos glotones buscando ofrecer opciones deliciosas y sanas para que poco a poco vayamos cambiando nuestra concepción de la comida sana.

No, no queremos que te vuelvas alguna cosa rara, ni queremos que hagas cambios drásticos en tu vida y tu dieta, tampoco te vamos a decir que todo lo que comes es veneno, ni siquiera te vamos a decir qué es lo que TIENES que hacer. Lo que sí vamos a hacer es enseñarte recetas y tips para que tú solito poco a poco vayas incorporando comida deliciosa, sana y accesible en tu vida diaria para que veas lo bien que te puedes sentir.

Sabemos que en la Cruda Realidad es bien difícil hacer cambios drásticos y dejar de lado muchas cosas que nos gusta comer, y que el tiempo y dinero son dos factores muy importantes cuando se trata de nuestros alimentos; por eso vamos a enfocarnos en pasos y recetas sencillas para ir integrando a nuestra vida diaria.